今宵のウォーキング

　７時から青少年育成地区委員会の会議があるので、会議を挟んで２回のウォーキング。１回目は、１時間１１分、７．０４ｋｍ。２回目は２時間１２分、１４．３３ｋｍ。
朝と夜２回の計３回。トータルで、５時間４０分、３４．８８ｋｍ、４２０９７歩、消費カロリー２０５３Kcal、脂肪燃焼量２５２．５ｇ。
　まずは、入谷、竜泉、根岸、さらに東日暮里を抜け日暮里駅。坂を上がれば谷中墓地。夕焼だんだんから谷中銀座におり、谷中の町中をぐるっと周り桜木町から言問通りを歩き、台東区生涯学習センターへ。
　約１時間の会議の後、再び歩く。
道具街を南に歩き、蔵前から蔵前橋を渡り、隅田川左岸を両国橋まで下る。国道１４号線を下り、錦糸町、亀戸を過ぎ、丸八通りの手前でJRの高架をくぐり、明治通りまで引き返す。香取神社を過ぎ福神橋から、北十間川に沿って、押上、業平（スカイツリーの足元）へ。言問橋を渡り、観音裏を通り帰宅。
　少々寝不足気味か、２１時３０分を過ぎたあたりから、ウォーキングしていても、ときおり眠気が...。


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