三度の飯より三度のウォーキング？？？

　午後一番に、秋葉原で面会約束があり、ウォーキングで向かう。往復約１時間３０分、９．７１ｋｍ。
夕方は、外堀周回を含むコースで、４時間５分、２５．３４ｋｍ。
朝昼晩合計で、約８時間、５１．３９ｋｍ、５７７７５歩、消費カロリー３０９７Kcal、脂肪燃焼量３５９．９ｇ。今日は、結構歩きました。
　昼は、単純に秋葉原往復。　夕方は、入谷から鶯谷駅、上野公園噴水脇を通り、不忍池を周回する。湯島から昌平橋まで歩き、湯島聖堂前を通り、昌平坂を上る。お茶の水橋を過ぎ、水道橋に下る。さらに、外堀沿いに歩く。飯田橋、神楽坂下、市ヶ谷と歩く。外堀公園を抜け四ッ谷駅前。外濠公園の中では、ヒキガエルを危うく踏みつけそうになる。四谷から、迎賓館横を通り、赤坂見附。山王下、溜池と歩き、虎門にいたる。ここからさらに、外堀を追いかけると、新橋第一ホテル前でひだりに折れる。JRの線路と首都高速の間の路地を歩く。数寄屋橋、鍛冶橋、呉服橋、一石橋と歩く。竜閑橋の手前でJRの線路沿いに歩き出す。神田駅、秋葉原駅、御徒町駅、上野駅とJRの線路沿いに歩く。駅前は、飲食店や飲み屋が沢山ある。特に、神田駅周辺は、酔っぱらい天国のようだ。　上野からかっぱ橋本通りを歩き帰宅。


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